Kamino 🏞 💇

Kamino a pour vocation de transmettre un enseignement et une pratique des Mudrās au travers de livres et de stages courts accessibles à tous.

Au cœur de Kamino, Philippe VINCENT est coiffeur énergéticien et il prend plaisir à partager sa longue expérience de cet art des Mudrās, qu'on appelle aussi "yoga des mains", et qui mêle gestuelle et technique de respiration.
Ancien président du club d'Aïkido de Grenoble, il a enrichi la pratique des Mudrās avec une technique respiratoire unique issue des arts martiaux.

Mudrās 🙏 😌

Mudrā est un terme sanskrit qui définit un ensemble de gestes codifiés et symboliques accomplis avec les mains.

On retrouve les Mudrās dans diverses pratiques anciennes, artistiques (danse) comme spirituelles (Méditation bouddhiste). Sa pratique a ensuite voyagé vers l'Extrême-Orient (Chine, Japon, ...) pour se retrouver associée à certains arts martiaux.

Aujourd'hui, la pratique des Mudrās peut se faire à tout moment de la journée et permet en quelques instants de se reconnecter avec son corps. Cette pratique constitue une voie d’équilibration au même titre que le Taï Chi Chuan ou le Qi Gong.

Comment en savoir plus ? ℹ️ 📚

Le 1er livre écrit par Philippe VINCENT est consacré à cette pratique des Mudrās : "Les Mudrās - Une gestuelle énergétique".
Ce livre de poche prend comme fil d’Ariane le déroulement de la journée et présente 24 mudrās de manière concise et imagée.
Vous pouvez trouver ce livre au format papier et eBooks sur les prinicpales plateformes : Fnac, Amazon, ... ainsi que sur le site de l'éditeur Souffle d'Or.

Le 2nd livre "Yoga, Mudrās et Chakras : les mouvements de l'énergie vitale" co-écrit avec Martine Texier, professeure de Yoga, présente une approche combinant Mudrās et postures de Yoga afin d'éveiller et de régulariser l'énergie des Chakras.

Pour découvrir ou approfondir cette pratique, Kamino organise aussi différents stages de Mudrās dans la région Auvergne-Rhône-Alpes. Chaque stage portant autour de thèmes comme la gestion du stress, la récupération physique, ... Si vous souhaitez être tenu au courant des prochains stages, nous vous invitons vivement à renseigner votre mail ci-dessous.

Si vous souhaitez être tenu au courant par mail, n'hésitez-pas à vous inscrire  📩 📬